Cara Menikmati Sayuran Hijau Mentah, Resep Pina Colada Smoothie

ArengaIndonesia.Com - Sebagai penyuka sayuran, saya tidak keberatan makan sayur jenis apapun. Sepanjang itu dimasak. Tapi kalau sudah dihadapkan pada sayuran mentah, ada sedikit keraguan. Apalagi sayuran hijau yang terdiri dari daun-daunan. Secara tekstur dan rasa mereka sudah kurang menarik. Penyebabnya kandungan serat yang tinggi dan kadar gula yang lebih rendah dibanding dengan sayuran buah [...]