Menu 4 Sehat 5 Sempurna untuk Hidup Bahagia

ARENGAINDONESIA.com - Menu 4 Sehat 5 Sempurna untuk Hidup Bahagia Kesehatan adalah salah satu kunci kebahagiaan. Dengan tubuh yang sehat, kita dapat menjalani hidup dengan lebih produktif dan penuh energi. Salah satu cara untuk menjaga kesehatan adalah dengan menjalankan pola hidup sehat seperti berolah raga dan memenej emosi. Selain itu kita juga wajib mengonsumsi makanan [...]

Menu 4 Sehat 5 Sempurna untuk Hidup Bahagia2024-01-16T13:12:35+07:00

5 Makanan Sehat Untuk Meningkatkan Mood

ARENGAINDONESIA.com - 5 Makanan Sehat untuk Meningkatkan Mood Setiap orang pasti pernah mengalami mood yang naik turun. Mood yang buruk dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, kelelahan, atau perubahan hormonal. Mood swing efeknya kurang baik bagi produktivitas kita. Karena bisa menyebabkan : Kesulitan berkonsentrasi Perubahan nafsu makan Perubahan pola tidur Mudah tersinggung Mudah marah [...]

5 Makanan Sehat Untuk Meningkatkan Mood2023-10-24T10:53:41+07:00

MakanVitamin Ini Untuk Mencegah Otak Agar Tidak Mudah Lelah

ARENGAINDONESIA.com - MakanVitamin atau makanan Ini Untuk Mencegah Otak Agar Tidak Mudah Lelah Pekerjaa, tuntutan tanggung jawab, dan kehidupan yang kita jalani sehari-hari bisa menguras energi kotak kita. Padahal otak yang segar dan bisa dibawa berpikir jernih adalah syarat mutlak untuk berprestasi, termasuk dalam menyelesaikan pekarjaan agar berjalan dengan lancar. Namun sering kali kita merasa [...]

MakanVitamin Ini Untuk Mencegah Otak Agar Tidak Mudah Lelah2023-10-16T14:35:06+07:00

Mengenal Daun Ubi Jalar Sebagai Sayuran Lezat

ARENGAINDONESIA.com - Mengenal Daun Ubi Jalar yang enak sebagai salah satu sayuran hijau pengganti bayam Jika Sobat Arenga ingin menambahkan beberapa variasi pada sayuran hijau, gak selalu bayam, caysim atau kangkung lho. Cobain deh Daun ubi jalar atau dalam bahasa Latin bernama Ipomoea batatas ini. Tanaman dengan daun berbentuk hati ini tak kalah lezat dari sayur [...]

Mengenal Daun Ubi Jalar Sebagai Sayuran Lezat2023-09-23T12:51:45+07:00