Poin Utama Gula aren organik adalah solusi cerdas untuk manajemen gula darah dan cocok untuk diet rendah GI. Indeks Glikemik gula aren organik lebih rendah dibanding gula pasir, sehingga menghindari lonjakan insulin. Inulin dalam gula aren memperlambat penyerapan glukosa, memberikan energi stabil tanpa sugar crash. Moderasi tetap penting; gunakan gula aren sebagai pengganti, bukan penambah, [...]

Key Takeaways Scrub glowing gula aren adalah metode eksfoliasi alami yang efektif berkat kandungan Asam Glikolat dan sifat humektan. Scrub ini membantu mengangkat sel kulit mati, mencerahkan kulit, dan menjaga kelembapan setelah eksfoliasi. Gula aren lebih lembut dan aman dibandingkan scrub kimia, mengurangi risiko iritasi. Terdapat tiga resep DIY scrub gula aren yang mudah dibuat [...]

Key Takeaways Gula aren untuk bayi aman jika murni dan dalam takaran sangat terbatas. Disarankan untuk menghindari gula tambahan saat MPASI usia 6-12 bulan, tapi sedikit gula aren bisa ditambahkan jika anak menolak makanan. Usia 1-2 tahun boleh diperkenalkan gula aren, namun tetap harus dibatasi dan fokus pada nutrisi lainnya. Gula aren lebih baik daripada [...]