Mengenal Lebih Jauh Gula Aren Bubuk Organik dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Categories: Referensi Arenga Indonesia|Komentar Dinonaktifkan pada Mengenal Lebih Jauh Gula Aren Bubuk Organik dan Manfaatnya bagi Kesehatan|
Mengenal lebih jauh gula aren bubuk organik dan manfaatnya bagi kesehatan

Teman-teman sering yah lihat gula aren bubuk organik, wira-wiri di feed sosmed? Atau bahkan muntuk kebutuhan pribadi, usaha atau untuk kebutuhan perusahaan dimana Sobat Arenga kerja? Tapi belum cukup kenal lebih dalam tentang apa, terbuat dari apa dan gimana pemanis ini sebenarnya. Artikel ini untuk kalian, membahas lebih lanjut mengenai gula aren bubuk, cara pembuatan, dan manfaatnya bagi kesehatan.

Gula aren bubuk juga dikenal sebagai gula semut aren, adalah pemanis alami yang diperoleh dari nira enau atau pohon aren. Diproses mengikuti prinsip-prinsip organik. Selain digunakan sebagai pemanis dalam makanan dan minuman, Arenga gula semut juga digunakan dalam industri farmasi karena manfaatnya sudah dibuktikan nenek moyang kita dalam merawat kesehatan.

Pembuatan Gula Aren Bubuk

Gula aren bubuk diperoleh dari pengolahan nira pohon aren. Mengalir dari tandan bunga jantan yand terpotong lalu ditampung dalam wadah bambu yang disebut lodong.

Getah ini kadang disebut juga nektar, mengandung gula. Nah ini lah yang dimasak sampai kental untuk menghasilkan masa gula berwarna coklat. Cairan kental panas itu kemudian diangkat dari atas tungku, didinginkan sejenak untuk kemudian dihancurkan menjadi butiran-butiran kecil yang lembut, yang sekarang kita sebut sebagai gula aren bubuk.

Baca di sini tentang : Proses Pembuatan Gula Semut Tradisional – Pra-Gula Semut

Komposisi Gula Aren Bubuk

Cara membuat gula aren bubuk organika

Gula aren bubuk mengandung sekitar 70-80% sukrosa. Artinya kurang manis sekotar 30-20% di bawah gula pasir. Yang membuatnya digadang-gadang lebih unggul dari gula pasir, selain faktor organik, adalah kandungan sejumlah nutrisi didalamnya. Kandurangan nutrisi dalam gula pasir 0.

3 Kandungan Nutrisi Dalam Arenga Gula Aren Bubuk Organik:

  • Serat: Dalam gula aren bubuk terdapat sekitar 7% dari berat total. Serat ini bagus dalam merawat kesehatan pencernaan kita dan mencegah sembelit.
  • Mineral: Masih memiliki mineral seperti kalsium, fosfor, zat besi, magnesium, dan kalium. Mineral-mineral ini digunakan tubuh untuk menjaga kesehatan tulang, mengatur tekanan darah, dan membantu metabolisme.
  • Antioksidan: Gula aren bubuk juga mengandung senyawa-senyawa antioksidan yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

Baca juga:

Manfaat Kesehatan Gula Semut Organik

Menikmati makanan atau minuman yang mengandung pemanis memang lebih mudah. Namun jangan pernah lupa memberi perhatian terhadap manfaat kesehatan dalam makanan atau minuman yang kita konsumsi.

Tubuh memerlukan nutrisi yang cukup untuk menjaga kesehatan. Makanan yang seimbang dan bergizi dapat membantu mencegah berbagai macam penyakit dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Jadi jangan bebani mereka dengan pemanis yang tak perlu.

1.Membantu Menjaga Kesehatan Tulang

Salah satu manfaat Arenga gula aren bubuk organik adalah membatu merawat kesehatan tulang
Salah satu manfaat Arenga gula aren bubuk organik adalah membatu merawat kesehatan tulang

Kandungan mineral pada gula aren bubuk, terutama kalsium dan fosfor, dapat membantu menjaga kesehatan tulang. Kalsium dan fosfor merupakan mineral yang penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan tulang.

Menggunakan Arenga gula aren bubuk organik sebagai pemanis dalam masakan atau minuman, bisa menyumbang sedikit dalam pencegahan risiko osteoporosis pada orang dewasa.

2. Meningkatkan Energi

Gula aren bubuk mengandung karbohidrat yang dapat diubah menjadi energi oleh tubuh. Menyeduh teh, kopi, susu dan memberi pemanis gula aren bubuk organik dapat membantu meningkatkan energi dan mengurangi kelelahan.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Senyawa antioksidan pada gula aren bubuk, seperti fenolik dan flavonoid, dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Antioksidan dapat melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan dan membantu mengurangi risiko penyakit kronis.

Baca juga:

4. Turut Menjaga Kesehatan Jantung

Kandungan serat pada gula aren bubuk, walau tak banyak, dapat berperan dalam menghindari kolesterol LDL atau kolesterol jahat dalam darah. Kalau dibiarkan kolesterol LDL yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Selain itu, senyawa antioksidan pada gula aren bubuk juga dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan.

5. Mengatur Kadar Gula Darah

Gula aren bubuk dipercaya memiliki indeks glikemik lebih rendah dari gula pasir. Indeks glikemik adalah ukuran yang menunjukkan seberapa cepat karbohidrat dalam makanan meningkatkan kadar gula darah. Kandungan serat pada gula aren bubuk juga dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.

6. Merawat Kesehatan Pencernaan

Kandungan serat pada gula aren bubuk dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu, serat juga dapat membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik dalam usus, yang dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.

Penggunaan Gula Aren Bubuk

Manfaat Arenga gula aren organik
Arenga gula aren bubuk organik

Arenga sugar atau Gula aren bubuk dapat digunakan sebagai pengganti gula pasir pada berbagai jenis makanan dan minuman. Terutama bila warna coklatnya tidak berpengaruh, gula aren bubuk adalah kawan hebat pemanis dalam pembuatan kue dan roti.

Beberapa jenis makanan tradisional Indonesia, seperti dodol, kue lapis, dan klepon, menggunakan gula aren bubuk sebagai bahan utama.

Begitu pun industri makanan moderen banyak menggunakan pemanis enau ini. Arenga Indonesia punya basis pelanggan pabrik makanan yang membuat berbagai macam cookies. Mulai oatmeal cookies, ginger cookies, soft cookies dan masih banyak lainnya.

Masih Ragu?

Masih ragu? Coba baca ini sekali lagi:

  • Arenga gula aren bubuk tak sekadar pemanis. Ini adalah salah satu jenis pemanis alami yang memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan manusia.
  • Selain memiliki kandungan serat, mineral, dan antioksidan yang tinggi, Arenga gula aren bubuk juga dapat membantu menjaga kesehatan tulang, meningkatkan energi, meningkatkan kekebalan tubuh, menjaga kesehatan jantung, mengatur kadar gula darah, dan membantu merawat kesehatan pencernaan agar tetap prima.
  • Konsumsi makanan dan minuman dengan pemanis gula aren bubuk organik jauh lebih baik dari pada dengan gula pasir. Pakai s dengan porsi yang tepat alias tak berlebihan.

Arenga Indonesia, produsen Arenga Sugar or gula aren bubuk organik di Tangerang – Banten.

Baca juga:

Share artikel ini

Artikel Terbaru

  • Gula aren jadi motor penggerak ekonomi pedesaan

    Gula Aren Jadi Motor Pengerak Ekonomi Pedesaan

  • Produksi gula aren cair organik dari pemanfaatan hasil hutan bukan kayu

    Hasil Hutan Bukan Kayu: Pemanfaatan Pohon Aren Untuk Membuat Gula Aren Cair Organik

  • teh dan kopi, 2 minuman kafein yang dicintai dunia

    Teh dan Kopi: 2 Minuman Kafein yang Dicintai Dunia

  • Keripik ubi jalar crispy krispi

    Keripik Ubi Jalar Crispy : Camilan Nikmat yang Lezat dan Bergizi

  • resep es kopi americano

    Resep Es Kopi Americano – Segar Dengan Sentuhan Buah Tropis

Arenga Customer Care

Untuk pertanyaan, kritik, dan saran seputar produk Arenga, silakan hubungi kami di nomor WhatsApp berikut ini:

0819 3241 8190

Artikel Terpopuler

  • 10 Hal Terbaik Tentang Palm Sugar

    10 Fakta Tentang Palm Sugar

  • Resep Es Kopi Susu Gula Aren ala Arenga

  • agar-agar santan gula aren

    Agar-Agar Santan Gula Aren

  • Cerita elok dari kampung

    Cerita Elok Dari Kampung Aren

  • Resep iga bakar gula aren Arenga

    Resep Iga Bakar Gula Aren Arenga

  • Cara menikmati sayuran hijau mentah

    Cara Menikmati Sayuran Hijau Mentah, Resep Pina Colada Smoothie

  • Penjelesan mengapa gula aren berwarna coklat

    Beda Gula Aren dan Gula Semut

  • gula aren cair atau sirup gula merah cair untuk kopi. Kemasan 1 liter

    Kelezatan Kopi dengan Gula Aren Cair Asli 1 Liter